你好，口腔白斑可能是由于多种原因引起的，包括遗传、营养不良、口腔卫生不佳等。为了更好地了解你的情况，能否提供一张清晰的图片？

涂氟剂可以帮助预防和治疗口腔白斑，特别是对于儿童和青少年来说。然而，具体是否需要使用还需要根据你的口腔情况来判断。请问你有没有定期刷牙、使用牙线和漱口水？

除了涂氟剂，改善口腔卫生习惯也非常重要。建议你每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，定期使用牙线和漱口水。同时，避免过度摄入含糖食品和饮料，保持均衡的饮食。