首先，需要排除怀孕的可能性。其次，红肿大痘痘可能是由多种因素引起的，包括细菌感染、油脂分泌过多等。可以考虑使用外用抗生素药膏，如红霉素软膏，来抗菌消炎。

红霉素软膏在备孕期是可以使用的，但如果怀孕了，尤其是孕早期，建议停止使用。同时，日常生活中要注意清淡饮食，规律作息，保持皮肤清洁，避免使用油腻或粉质化妆品。