首先，多囊肝肾患者需要注意日常防晒，避免长时间暴露在阳光下。即使采取了防晒措施，紫外线也可能穿透衣物。您可以尝试使用一些抗氧化、消除自由基的营养补充产品来帮助改善皮肤状态。

由于您仍然长期暴露在阳光下，防晒效果可能会打折扣。然而，营养补充产品仍然可以起到一定的辅助作用。同时，建议您在日常生活中多注意防晒，包括使用防晒霜等各种防护措施。

在您的肝肾功能正常的情况下，使用这些产品应该是安全的。请注意，任何新的营养补充都应该在医生的指导下使用。

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