在孕期使用药物需要谨慎，人表皮生长因子凝胶可以使用，但最好先咨询专科医生。同时，注意清淡饮食，合理运动，保持充足睡眠和愉快心情。

乳头内陷可能会导致哺乳困难，但不直接影响宝宝的健康。人表皮生长因子凝胶可以帮助修复乳头皮肤，使用前请详细阅读说明书，排除过敏和禁忌症状。

抱歉，目前没有更合适的推荐。使用人表皮生长因子凝胶时，清洁创面后涂抹，避免污染。如有不适，及时就诊。