你好，这是一个保健食品，不是药品，没有依赖性也没有副作用，可以放心使用。但请注意，这是成人使用的保健品，您今年多大了呢？

可以的。但我想了解一下，您是想购买一代还是二代产品呢？

关于一代和二代的具体区别，您需要向店铺客服了解一下。不过一般来说，二代产品在效果上应该更佳，因为产品都是有进步改良的。