您好，请简要描述您的问题。

请放心，这款营养补充剂是可以和其他复合维生素矿物质分开服用。对于甲状腺不好的老人，尤其是长期需要服用优甲乐的老人，也是可以安全食用的。但为了确保安全有效，建议您在服用前咨询医生意见。