手脚无力可能是由于多种原因引起的，包括但不限于贫血、营养不良、神经系统疾病等。八珍汤作为一种中药汤剂，主要成分有人参、白术、茯苓等，具有益气养血的功效。对于因气血不足导致的手脚无力，八珍汤可能会有一定的帮助。

在食用八珍汤之前，建议您先去医院做一个全面的体检，了解手脚无力的具体原因。然后，根据医生的建议，选择合适的中药汤剂和食用方法。同时，注意保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。

除了八珍汤，还有一些其他的中药汤剂可以用于改善手脚无力，如四物汤、十全大补汤等。这些汤剂都有益气养血的作用，但具体使用哪种汤剂还需要根据您的体质和病情来决定。

即使您平时注重饮食和运动，手脚无力也可能是由于其他原因引起的。例如，长期的压力、缺乏休息、某些慢性疾病等都可能导致手脚无力。因此，建议您及时就医，进行专业的诊断和治疗。