这两种药物都有安神的作用，可能会产生相互影响。建议先停止使用归脾丸，单独使用灵芝绞股蓝口服液一个月观察效果。同时，注意饮食和生活习惯，避免辛辣、生冷、油腻食物，晚上不喝咖啡、茶和含酒精的饮料，保持良好的睡眠环境。

可以在吃完归脾丸后再开始使用灵芝绞股蓝口服液。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

除了用药外，按时睡觉、起床也很重要。晚饭后避免刺激性饮料和吸烟，创造一个安静、舒适的睡眠环境。