HIV-1感染需要根据具体情况进行个体化治疗。一般来说，事前预防是最好的选择。

如果您在暴露于高感染风险后24小时内（最好在2小时内）服用必妥维，可以有效预防感染。请注意，这是一种处方药，需要在医生的指导下使用。

必妥维是一种整合酶抑制剂，适用于成人HIV-1感染的预防和治疗。请在使用前详细阅读说明书，排除过敏和禁忌症。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

建议您清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免辛辣、生冷、油腻食物。多喝水，保持规律作息和充足睡眠，避免熬夜和吸烟饮酒。