腰突是一种常见的脊椎疾病，可能会引起慢性疼痛和神经压迫。甲钴胺可以帮助改善神经功能，洛索洛芬纳缓释片则有镇痛和消炎的作用。

考虑到您的年龄和症状，建议您在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，减少体力劳动，避免空腹服药。

洛索洛芬纳缓释片可以直接口服，也可以加入适量水中搅拌均匀后服用。建议您先使用一周观察效果。