肾亏可能是导致这些症状的原因。可以通过中药泡酒来调理，常用的有枸杞子、肉苁蓉、菟丝子、巴戟天、山萸肉、淫羊藿、熟地等。

海马泡酒的比例是20克用500毫升白酒，先蒸10分钟再放入白酒中。对于肾亏的调理，除了中药泡酒外，还需要注意日常生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息和饮食习惯。

如果只用海马和枸杞子，建议使用5到10斤白酒。同时，定期复查和调整用药方案也是非常重要的。