防风确实有祛风止痒、胜湿止痛的功效，适用于多种疾病。对于你的症状，可能是由于风湿痹证引起的。防风可以通过泡水喝或水煮半小时分两次服用的方式来使用。

防风还可以治疗皮肤病中的隐疹瘙痒，尤其是由风邪引起的。同时，它也能用于破伤风的治疗，具有息内风以止痉的作用。另外，防风还可以缓解脾虚湿盛引起的泄泻和肝脾不和引起的腹泻而痛。

使用防风时，可以根据不同的疾病选择不同的用法。一般来说，泡水喝或水煮半小时分两次服用都是比较常见的方法。需要注意的是，防风不适合长期大量使用，否则可能会引起一些副作用。同时，在服用防风时，应避免辛辣刺激性食物和过度劳累。

防风可以与益卫固表药同用，相反相成，祛邪而不伤正，固表而不留邪。对于风湿痹证和皮肤病，防风也可以与其他祛风湿、止痒的药物搭配使用。具体的配伍方案需要根据个人情况和医生的建议来确定。