根据您的描述，可能是由于气虚血亏和脾胃不壮引起的。可以考虑使用补血养气、固本止汗的中成药进行治疗。

这种情况下，建议您在用药过程中注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。如果出现上火的症状，可以适当调整剂量，早晚各半支。同时，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药，疗程一般为2-4周。