专业擅长:主要运用营养保健知识,对健康、亚健康的人群或个体进行营养咨询、测评、指导、宣教、管理等工作,或者对各种疾病患者进行营养调理,从而使人群或个体达到营养平衡,促进人们健康水平提高。
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好评率100%
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我胸部发育不良,想了解一些健康指导。
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郑立兵医生
产后乳房干瘪下垂是正常现象,主要因为哺乳期间将大量营养物质输送给宝宝。我们的产品可以帮助补充乳房所需的营养。
患者
我不在哺乳期,吃这个产品多久才能见效?
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郑立兵医生
一般来说,连续使用3个月以上可以看到明显的效果。请注意,除了使用产品外,合理的饮食和生活习惯也非常重要。
患者
那我应该怎么做?需要注意些什么?
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郑立兵医生
首先,保持良好的心态和充足的休息。其次,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆制品、坚果等。同时,避免过度节食和剧烈运动。