叶酸在孕早期非常重要，可以预防胎儿的先天性神经管畸形。即使是意外怀孕，也应该从怀孕开始到怀孕后三个月末每天补充0.4毫克的叶酸。

可以的，孕期补充叶酸是非常必要的。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，孕期要注意饮食合理，避免熬夜，定期进行产检。

叶酸是一种B族维生素，对于胎儿的神经系统和脊柱的正常发育至关重要。它也可以帮助预防其他一些出生缺陷。