牙龈萎缩可能与口腔卫生不佳有关。我们推荐使用防牙龈萎缩的产品来改善情况。对于口臭，可以尝试使用专门的口腔清洁产品。请注意在使用任何产品前，先确认自己无禁忌症。

您可以查看我们推荐的防牙龈萎缩和预防口臭的产品，根据商品详情和使用说明进行使用。如有任何不适或疑问，欢迎随时咨询。

日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯是非常重要的。定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，都是有效的预防和改善方法。

在备孕、孕期、哺乳期或有肝肾功能障碍等情况下，使用任何产品都需要谨慎。建议您在使用前咨询医生或专业人士。