了解，痰湿重和骨关节不适可能是导致你消化不良的原因。中成药不宜过多搭配，避免成分冲突和重复用药。建议你停止使用其他中成药，仅服用香砂六君丸。

天麻胶囊主要用于头痛、眩晕等症状，与你的当前情况不太相关。所以不建议继续使用。

是的，齿痕通常是体内湿气过重的表现之一。

在用药的同时，需要注意生活习惯的调整。保持充足的睡眠，避免过度劳累，饮食宜清淡、易消化，少量多餐，定时定量。避免食用油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物，不能暴饮暴食。