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汪爱芹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：超重肥胖、四高调理、孕期营养、肿瘤患者、更年期综合征等
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患者
请问维生素K2有什么作用？
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汪爱芹医生
维生素K2可以帮助保持骨骼健康和软组织弹性，高效地将维生素K输送到骨骼和软组织中，支持钙的新陈代谢，维持健康的骨骼。
患者
我想了解一下维生素K2的使用方法。
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汪爱芹医生
成人每日1粒，随餐服用或空腹服用均可，或者遵循医生的建议。
患者
我有骨质疏松的风险，是否需要额外注意？
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汪爱芹医生
如果有骨质疏松的风险，建议在医生的指导下使用维生素K2，并结合适当的运动和饮食来改善骨骼健康。
患者
维生素K2和其他维生素有什么区别？
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汪爱芹医生
维生素K2不是维生素，它属于富含脂溶性维生素的家族，具有相似的化学结构但不同的代谢特性。K2属于维生素K2类化合物，具有更大的生物活性和更长的体内停留时间。
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