脾虚肾阳亏虚需要综合调理。仙灵脾可以补气健脾，山药和白术也都是常用的中药材。仙灵脾一次泡制8-10g，山药和白术各5-6g。

是的，这三种中药可以一起泡制。它们的组合有助于改善你的症状。同时，平时要注意规律饮食，避免过度劳累。

用量和搭配都没问题。仙灵脾、山药和白术的组合对你的情况是适用的。希望你能早日康复。