这种情况可能是由于牙周炎或其他口腔问题引起的。建议您及时就医，进行专业检查和治疗。

针对牙齿松动和牙龈萎缩，我们通常会推荐使用一些口腔消炎药和牙周炎专用药物。但具体的用药方案需要根据您的个人情况来定。

在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。定期刷牙、使用牙线、漱口水等都可以有效预防和缓解牙齿松动和牙龈萎缩。此外，避免吸烟和饮酒也对口腔健康有益。

如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时联系我们。祝您早日康复！