首先，剖腹产后恢复需要注意饮食和休息。对于脂肪肝，它与脾胃功能有关。阿胶粉质地黏腻，可能会加重脾胃负担，引起消化不良症状。所以，脾胃虚弱的人不建议食用。

如果你的甘油三酯水平高，阿胶粉并不是首选。虽然它本身对脂肪肝没有直接的负面影响，但仍需谨慎。建议你在医生的指导下选择合适的食物和保健品。

改善脾胃功能可以从调整饮食结构、适当运动和保持良好的生活习惯入手。对于脂肪肝，需要控制体重、减少高脂肪和高糖的食物摄入，并且可以考虑使用一些中药调理，例如枸杞、山楂等。