枸橼酸坦度螺酮胶囊主要用于治疗焦虑状态，包括由神经症引起的广泛性焦虑症，以及伴随着高血压、消化性溃疡等躯体疾病的焦虑状态。请问您有无特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等？

用药时间需要根据您的具体病情来定，建议在医生的指导下使用。同时，使用枸橼酸坦度螺酮胶囊时，应注意遵循医嘱，避免与其他药物相互作用，特别是对于有肝肾功能异常的患者。请问您还有其他关于用药的疑问吗？

除了用药外，生活中也可以采取一些措施来缓解焦虑，如适当的运动、放松技巧和良好的睡眠习惯。