使用含氟牙膏是非常重要的。它可以有效预防和治疗龋齿，并且对于大学生来说也是安全和适用的。

选择一款口腔科医生推荐的含氟牙膏即可。至于其他成分，建议您查看牙膏的成分表或咨询商家的客服。保持良好的口腔卫生习惯也很重要，例如每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝等。

如果这个牙膏是含氟的，并且没有对你产生过敏或不适，那么它应该是可以使用的。记住，正确的刷牙方法和定期的口腔检查同样重要。