骑行是一项很好的户外活动，但确实需要注意安全。首先，孩子在骑行时一定要佩戴头盔，以防止头部受到撞击。其次，选择平坦、无障碍的路面进行骑行，避免在复杂的交通环境中骑行。最后，定期检查自行车的各个部件，确保其处于良好的工作状态。

如果孩子摔倒了，首先要冷静地观察他的情况。如果有明显的头部外伤或其他严重症状，应立即送往医院进行检查和治疗。对于轻微的擦伤或淤血，可以使用消毒药水和止血贴进行处理。另外，建议您在家中备一些常用的急救药品，如创可贴、碘伏等。