这些症状可能由多种原因引起，包括呼吸系统疾病（如哮喘、COPD）、心血管系统疾病（如心力衰竭、心律失常）或心理因素（如焦虑、抑郁）。给氧可以缓解缺氧症状，但需要控制氧流量，注意安全和定期监测血氧饱和度。

制氧机只是一种辅助治疗方法，不能替代针对性治疗。建议您及时就医，进行全面的检查以明确病因。同时，保持良好的心态，注意休息，饮食清淡，避免刺激性食物。如症状持续不缓解或加重，应立即就医。