这种情况可能与肾虚阳萎有关，需要进一步了解你的具体症状和身体状况。

你的症状符合肾虚阳萎的特点。可以尝试使用通用名为补肾益精的中药来改善。

一般来说，黄酒或温开水送服，一次2片，一日2次，早晚服。补肾益精对肾阳虚引起的硬度不好也有帮助。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

此外，保持良好的生活习惯也很重要。如适当锻炼、规律作息、减少压力等。