茯苓确实有利水消肿、健脾、宁心的功效。它主要用于治疗水肿、脾虚泄泻、心悸失眠等症状。但是，阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者需要慎用。请问你有没有其他不适的症状？

在中医中并没有霉菌的概念，需要根据你的体质辩证来确定用药。能否提供更多的症状信息和舌苔照片，以便我更准确地给出建议？

茯苓的用法和用量需要根据具体情况来定。一般来说，茯苓可以煮水喝或加入到汤中。至于用量，建议在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯也很重要。请问你平时的饮食和作息情况如何？

辣的食物和熬夜可能会加重你的症状。建议你尽量避免辛辣刺激的食物，保持规律的作息时间。另外，适当的运动和放松也能帮助改善你的情况。