你的症状可能是由于椎间盘突出压迫神经引起的。同时，颈部板块可能是颈动脉硬化的表现。建议你进行详细的检查以确定病因。

保守治疗包括理疗、按摩和口服药物。对于椎间盘突出，可以使用甲钴胺、迈之灵和塞来昔布等药物。至于颈部板块，需要根据具体情况决定是否用药。一般来说，阿托伐他丁可以帮助稳定斑块，但这方面的专业知识属于神经内科，建议你咨询他们。

颈部板块的检查可以每3个月进行一次。至于药物的选择，应该根据医生的建议和个人情况来决定。国产和进口药物都有其优缺点，关键是找到最适合你的治疗方案。