专业擅长：中西医结合治疗肝胆脾胃病，擅长中西结合治疗各型肝炎、肝硬化、脂肪肝及急慢性胆囊炎、胆石症、胆囊息肉，对急慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、急慢性胰腺炎、消化道出血等有较深的研究。
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患者
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主诉：
患者
耿晓超医生
燕窝是一种营养丰富的食品，含有多种氨基酸和微量元素。对于孕妇来说，适量食用燕窝可以补充蛋白质，增强免疫力，促进胎儿神经系统的发育。同时，燕窝也有一定的安胎作用。
患者
耿晓超医生
孕妇食用燕窝需要注意适量，过量可能会引起消化不良。一般来说，每周1-2次，每次10-15克即可。另外，选择正规渠道购买燕窝，避免食用假冒伪劣产品。
患者
耿晓超医生
除了食用燕窝外，孕妇还应该保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加蛋白质和钙的摄入。同时，定期进行产前检查，避免过度劳累，保持良好的心态也是非常重要的。