在这个年龄段，宝宝确实需要额外的微量元素支持。口服液是一种有效的方式，但需要注意用药周期和剂量。一般建议连续服用3~6个月，一个周期停服一两月再服用。

这种口服液是可以服用的，适合16个月大的宝宝。每天早晚饭后各服用一次，一次一支。同时，平时也要注意让宝宝适当晒太阳，适当锻炼，多吃瘦肉、鸡蛋和牛奶，保持充足的睡眠。这些都有助于宝宝的生长发育和健康。