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丁捷
住院医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长脾胃系疾病，胃痛，便秘，泄泻等，失眠也擅长，对疼痛科的脊柱相关疼痛也擅长，同时对妇科月经不调等也擅长。
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好评率99%
接诊量2.4万
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执业证书：1105******84
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患者
我38岁，经常头晕乏力，困没劲，总是感觉睡不醒，脾气也变得暴躁易怒，尤其是生理期前一两天，腿也会感到困重，吃饭没胃口。
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丁捷医生
根据您描述的症状，可能与肝郁有关。肝郁会影响情绪和身体健康，导致头晕、乏力、脾气暴躁等不适。
患者
那我该怎么办？我看过一些补气血的产品，是否适合我？
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丁捷医生
目前来看，龙胆泻肝丸可能更适合您。它可以帮助缓解肝郁引起的症状。同时，保持良好的情绪状态也很重要。请注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快。
患者
我经常在生理期前一天头痛得厉害，月经过后就不疼了。
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丁捷医生
这可能是月经前综合征的表现，肝郁也可能是其中的一个原因。除了用药外，适当的运动和放松也可以帮助改善症状。
患者
晚上睡觉时有时候会突然醒来，醒来后就特别烦躁。
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丁捷医生
这种情况可能与睡眠质量有关。建议您保持规律的作息时间，避免熬夜，尝试一些放松技巧，如深呼吸或冥想，来帮助改善睡眠质量。
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