根据你的描述，可能是由于鼻炎引起的。长期清鼻涕和鼻塞需要针对性治疗，不能仅靠感冒药。

可以使用通窍鼻炎颗粒和糠酸莫米松鼻喷雾进行治疗。通窍鼻炎颗粒可以缓解鼻塞和清鼻涕，而糠酸莫米松鼻喷雾则有助于减轻鼻腔炎症。

通窍鼻炎颗粒每日3次，一次1袋，开水冲服。糠酸莫米松鼻喷雾每侧鼻孔2喷，1日1次。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

同时，建议你保持室内空气湿润，避免接触过敏原和刺激性物质，注意休息和饮食，增强体质。