乳头保护罩适用于乳头凹陷、扁平、短小的妈妈，但如果乳头直径大于1.8cm，可能无法使用。这种情况下，建议您寻求专业的乳房护理和喂养指导。

这款乳头保护罩主要是通过提供额外的支撑和保护，帮助乳头凹陷、扁平、短小的妈妈更容易实现亲喂。使用时，需要先清洁乳头和乳房，然后将乳头保护罩正确地安装在乳头上。请注意，使用乳头保护罩并不是治疗乳头问题的唯一方法，建议您结合其他乳房护理和喂养技巧来改善情况。

除了乳头保护罩，还有其他一些方法可以尝试。例如，使用乳头拉伸器进行乳头拉伸，或者在喂奶前进行热敷和按摩来刺激乳头。同时，保持正确的哺乳姿势也非常重要。如果以上方法都不能改善情况，可能需要考虑使用乳头矫正器或寻求专业的乳房整形手术。