专业擅长:本人擅长儿童营养,孕期及哺乳期营养指导,微量元素缺乏,肥胖,营养缺乏,严重营养不良,缺铁性贫血,高血压,糖尿病等人群的日常保健,为各类患者提供个体化的营养方案。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我36岁,想了解蛋白粉的日常服用方法。
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戚子栋医生
蛋白粉可以用10克左右的温水冲服,或者添加在牛奶、果汁、食物中。早中晚都可以使用,随餐或餐后服用都行。
患者
我有血脂高和心脏不好的情况,能否安全服用蛋白粉?
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戚子栋医生
血脂高和心脏不佳的患者也可以服用蛋白粉,因为它对这两种情况没有负面影响。蛋白粉主要用于增强体质和免疫力。