了解。首先，成人每天可以服用30mg（3粒），早晨空腹一次或分3次口服。对于儿童，需要酌情减少剂量。长期服用或症状减轻后，也可以每周服用2-3次，10个月为一疗程。请注意遵循医生的指示。

是的，成人口服30mg（3粒），一天1次，早晨空腹时服用即可。请确保在用药前详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌。如有任何不适，应及时就诊。

当然。除了用药外，控制体重、减少盐分摄入、增加运动量、避免过度劳累和保持良好的心态都非常重要。这些措施可以帮助降低血压，预防并发症。

在用药过程中，定期监测血压变化，遵循医生的用药指导，并注意可能出现的副作用。如果有任何问题或不适，及时与医生沟通。同时，保持健康的生活方式也很关键。