这种情况可能是由于牙齿脱矿和牙龈酸引起的。建议您首先去看牙医，进行专业的检查和治疗。同时，使用含有氟化物的牙膏也可以帮助预防和改善这些问题。

对于牙齿脱矿和牙龈酸，我们通常会推荐使用抗敏感牙膏和牙龈护理牙膏。这些牙膏可以有效缓解症状并促进口腔健康。

虽然牙膏可以辅助改善牙齿脱矿和牙龈酸的症状，但它们并不能根治问题。只有通过专业的治疗才能真正解决这些问题。所以，牙膏只是一个辅助手段，不能取代治疗产品。