根据您的描述，可能是足癣引起的。请注意，足癣需要按疗程用药，通常为二到四周。同时，避免食用牛羊肉、海鲜类食物，穿宽松透气的鞋袜，勤换鞋袜，保持脚部干燥。

我建议您使用外用药膏，涂搽于患处，早晚各1次。症状消失后应继续用药10天，以防复发。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

目前看来，外用药膏已经足够。只需按照指示使用即可。