DHA是二十二碳六烯酸，属于必需多不饱和脂肪酸，对宝宝的脑及眼睛发育有帮助。AD和D3主要是促进钙吸收，预防佝偻病。两者作用不同，DHA可以在宝宝出生后23天开始补充。

DHA通常以胶囊形式存在，每天服用一粒即可。可以将胶囊剪开，挤出滴剂直接给宝宝服用。