专业擅长:近年来,减肥已经成为了大家普遍关注的话题。但是怎么可以开开心心的吃饭,又不增重,我可以给予一些方案。让我们一同努力,成为更好的自己!
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我68岁,想知道叶黄素的合理摄入量和它对黄斑变性的帮助。
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李新艳医生
叶黄素可以帮助延缓黄斑变性,并改善其他眼部问题。世界卫生组织推荐的日常摄入量为10mg/天,最高可耐受40mg/天。对于成年人来说,12mg/天是合适的。
患者
我想知道服用叶黄素的具体效果和周期。
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李新艳医生
根据反馈,一个月内就能感受到眼睛不容易疲劳,2瓶后视线会逐渐清晰,3-4瓶可以改善眼周血液循环,有效改善视力问题。建议您选择3瓶周期装作为日常保健。
患者
我该如何服用叶黄素?
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李新艳医生
每天一次,每次两片即可。请注意,叶黄素的最高可耐受量为40mg/天,三片只有18mg。
患者
我还想了解叶黄素的其他功效。
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李新艳医生
除了对黄斑变性的改善外,叶黄素还可以保护视力、吸收蓝光、缓解眼部干涩和用眼过度引起的视觉疲劳。对中老年人和上班族、儿童学生人群都有很好的效果。
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李新艳医生
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