根据您的描述，可能是过敏性鼻炎引起的。可以考虑使用抗组胺药来缓解症状。同时，增加维生素C的摄入也对改善症状有帮助。请注意休息，避免熬夜。

嗜酸性粒细胞和网织红细胞的数值偏高可能与过敏和熬夜有关，不一定是贫血。建议继续使用抗组胺药，并配合维生素C。同时，保持良好的生活习惯，避免接触过敏原。