专业擅长：育婴，添加辅食，看护，奶粉喂养指导，宝宝大便分辨，婴儿日常护理指导。
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患者
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患者
巢敏医生
首先，恭喜你度过了这个难关。引产后，身体需要适当的休息和营养补充。伊利舒孕妈妈粉是一个不错的选择，它含有多种对母婴有益的营养成分。
患者
巢敏医生
在月子期，应该避免食用过于刺激和高糖的食物，像奶茶就不太适合。至于猪脚姜，适量食用是可以的，但要注意不要过于补益。顺产的你可以在15天后开始适当外出活动，多喝鸡汤可以帮助补气。
患者
巢敏医生
这是正常的生理反应，引产后胸部可能会有胀痛感。可以适当挤出一些乳汁，减少胸部不适。同时，少喝汤汤水水，避免刺激乳腺。
患者
巢敏医生
恶露的排出时间因人而异，但一般在15天左右。你的情况也算是小月子，需要注意休息和避免用眼过度。45天后再进行复查，确保身体完全恢复。
患者
巢敏医生
在月子期，饮食上要避免生冷辛辣食物，生活上要注意休息，避免过度劳累。可以适当使用月子汤料来煮汤，帮助身体恢复。