了解，腰神经疼痛和风湿都可能是导致这种不适的原因。独活寄生丸是一种中药，适用于风湿性关节炎等疾病。

一般来说，独活寄生丸的疗程是15天左右。考虑到您已经有所缓解，可以再用半个月观察效果。同时，注意避免过度劳累，多休息。

请按照说明书上的用法用量服用，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。