首先，需要确认您是否有特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等。然后，按照医嘱使用药物进行外用湿敷，一般每日一次，7天为一个疗程。每次湿敷30分钟，注意保持局部干燥，避免感染。

用法用量请遵循医嘱，通常是10-20ml的外用药物。使用时要避免接触水，防止感染。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期更换床单和衣物，避免长时间压迫同一部位。

一般来说，湿敷时间为30分钟。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。如有任何不适，及时就医。