这种情况可能与缺钙有关。成人缺钙通常会出现骨质软化症和骨质疏松，而儿童则可能出现佝偻病等问题。请问您是否有其他症状？

是的，头晕和手脚发麻也可能是缺钙的症状之一。为了更好地了解您的状况，能否告诉我您平时的饮食习惯和是否有服用任何钙片或维生素D补充剂？

建议您增加摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海产品等。同时，适当晒太阳可以帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。如果需要，可以考虑使用钙和维生素D的补充剂，但请务必在医生的指导下使用。

除了饮食和补充剂外，定期进行适量的运动也可以帮助增强骨骼密度。避免过度消耗咖啡因和碳酸饮料，因为它们可能会干扰钙的吸收。