根据你的描述，你可能患有脾肾阳虚。这种情况下，中药可以作为辅助治疗手段。首先，需要排除过敏和禁忌症状。然后，建议你口服一日2次，一次1丸的中药，连续服用2周观察效果。

在服用中药期间，应避免辛辣、油腻的食物，禁烟酒，多休息不熬夜，并保持乐观开朗的心态。同时，暂时避免房事。如有不适，及时就诊。

除了中药，改善生活习惯也非常重要。例如，保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，增强体质。另外，注意保暖，避免受凉。

不客气，希望你早日康复。如有任何问题，欢迎随时咨询。