为了您的用药安全，需要通过以下步骤在线开方：①点击药品页面右下角【开方买药】；②补充用药人信息后选择用药人及线下已经确诊的疾病；③点击下方【免费问诊开方】；④后台医生判断后为您开具处方；⑤点击【立即购买】。

一般来说，一个疗程是1个月，根据您提供的信息，一盒药可以吃5天，所以一个疗程大约需要6盒。同时，医生也建议您在用药期间多喝水，多运动。

在生活中，需要注意避免食用辛辣、油腻、寒凉的食物，保持良好的作息习惯，不要熬夜或通宵。这些都有助于您的康复。

不客气，希望我的专业知识能对您有所帮助。祝您早日康复！