根据您的描述，腰骨酸痛可能与神经有关。我们推荐的这款同仁堂营养品可以提供必要的营养和调节神经，帮助缓解疼痛。

这两种产品可以同时使用，但最好间隔半小时以上。另外，在服用期间，避免饮用酒、茶、咖啡等刺激性饮料，或者至少间隔两小时。

建议您连续服用1~2个月，以便更好地观察效果。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。