慢性膀胱炎和尿路感染是常见的泌尿系统疾病。建议您口服清热解毒、利湿通淋的中药，例如三金片。同时，忌服辛辣刺激性食物，避免同时服用温补性中成药。

三金片的用法用量是每次3片，一日3-4次。注意事项包括饭后半小时服用，忌烟、酒及辛辣食物，不宜同时服用滋补性中药。

一般来说，需要1-2盒。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。