这种情况可能是由于气血淤阻导致的。首先，需要注意保持足部的温暖和干燥，避免受凉和潮湿。其次，可以尝试使用中药进行治疗，例如血府逐瘀丸和四逆散。

这两种药物都有助于改善气血淤阻的状况，建议您继续服用，并且注意合理搭配。同时，适当进行一些运动，如散步、按摩等，也能促进血液循环，缓解症状。

除了药物和运动外，饮食也很重要。要控制血糖，避免高糖、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。另外，保持良好的心态，减少压力和焦虑，对改善症状也有帮助。