乳腺结节是常见的乳房问题，良性结节通常不需要治疗。然而，为了确保安全，建议您定期进行乳房检查和超声波检查。

目前没有特定的药物可以消除良性乳腺结节。重要的是保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免过度压力。定期复查是关键，以便及早发现任何变化。

一般来说，建议每6个月至1年进行一次乳房检查和超声波检查，具体频率应根据您的个人情况和医生的建议来确定。